Новые исследования установили, что женщины, которые носят высокие каблуки, в то же время укрепляют мышцы таза и те мышцы, которые задействованы во время секса.
С помощью высоких каблуков можно натренировать группу мышц, которые наиболее активны во время секса. Новые исследования, которые состоялись в университете Вероны, свидетельствуют о том, что обувь на высоком каблуке может значительно улучшить половую жизнь. Доктор Мария Анжела Серруто исследовала, как высокие каблуки влияют на половые мышцы и на мышцы всего тела шестидесяти шести женщин. Было установлено, что высокие каблуки стимулируют тазовые мышцы, и мышцы нижней части живота, которые имеют решающее значение в половом акте.
Но высокие каблуки, как правило, ассоциируются с проблемами позвоночника, ног и другими осложнениями. Проведенные исследования показали, что идеальной является обувь с углом приблизительно пятнадцать градусов, что отвечает приблизительно семи сантиметрам каблука. При ходьбе должна быть привлечена и тазовая мускулатура, чтобы укрепить, увеличить ее прочность и способность к сжатию, которая может оказать существенное влияние на улучшение половой жизни. Мышцы дна таза являются "слабым местом" для большинства женщин. На их ослабление влияют беременность, роды, ожирения, хронический кашель, который негативно отражается на сексуальном удовлетворении.
Хорошего результата в тренировке мышц тазового дна можно достичь, нося обувь на каблуке шесть-восемь сантиметров. Низший или высший каблук не приносит аналогичный эффект. Очень высокий каблук, напротив, имеет негативное действие на здоровье, потому что очень обременительный и увеличивает нагрузку на колени, косточки, бедра, и увеличивает риск артрита.
Ортопеды также согласны с результатами исследований. Каблуки высотой шесть-восемь сантиметров задевают деятельность тазового дна, снижают боль и улучшают здоровье.
Комментариев нет:
Отправить комментарий